دكتور مينا عزت يكتب.. الخيانة الزوجية الإلكترونية (المشكلة والحل)

يظن البعض أن الخيانة الزوجية تقتصر على وجود علاقة جنسية فعلية بالتواجد الشخصى ،ولكن مع التطور التكنولوجى أصبحت الخيانة أسهل بكثير ،ويظن البعض أن الحديث بين رجل وامرأة عبر الهاتف أو الماسنجر أو الواتس أو خلافه هو نوع من الانفتاح أو التسلية أو العطف ،أو تفريغ الكبت ،ويغلف الشيطان تلك العلاقات الآثمة بغلاف يبدو مقبول ظاهرياً ،ولكن بداخله سم قاتل ،فاحذروا لأن ابليس خصمكم كأسد زائر يجول ملتمساً من يبتلعه هو

أولاً/ مخاطر الخيانة الإلكترونية

١/هى خيانة لله قبل أن تكون لزوجك أو لزوجتك

٢/التنمر على المعيشة لأن الطرف الذى يتحدث مع الآخر يعيش معه أحلام وردية واهماً أنه المنقذ والملاذ

٣/ تعمل تلك العلاقات على تحفيز الدوبامين فيشعر الشخص بالنشوة المؤقتة ويسعى دائماً لمزيد من النشوة ويصطدم فى النهائية بأنها بخار يظهر قليلاً ثم يضمحل

٤/فتور العلاقات الزوجية لضعف الانتماء تدريجياً

٥/إهمال واضح فى الواجبات الأسرية

٦/قضاء وقت طويل بعيداً عن التفاعل الأسرى مما يترتب عليه نتائج وخيمة

٧/ عدم الرضا عما يقدمه شريك الحياة مهما بذل من جهد لإرضاء الطرف الآخر ويصل إلى اليأس والبطر وآسف ياصديقى إذا صارحتك وقولت لك أن تلك الخيانة الإلكترونية هى نوع من الزنا وهو زنا الفكر

٨/ الاحساس بتأنيب الضمير ولوم الذات للاحساس بالذنب ومع تكرار تلك الخيانة يصبح الأمر حق مكتسب ووضع المبررات التى توهمه بأنه على صواب

٩/ كل تلك العلاقات نتيجتها الهلاك فبمجرد أن يختفى الطرف المخادع فترة يصاب الطرف الآخر بحالة من الاكتئاب والفقد وخاصة أنها علاقات وهمية غير حقيقية ،ويظل مغيب وإذا أدرك الواقع يكون بعد فوات الأوان وخسر شريك حياته

ثانياً /كيفية الوقاية من الخيانة الزوجية الإلكترونية

١/النفس الشبعانة تدوس العسل ،اشبع بعلاقتك بالله أولاً فهو ينبوع الحب والعاطفة ،ثم اشبع بعلاقتك العاطفية بشريك حياتك ولاتقل عبارات سلبية مثل /أصل مراتى مش حلوة ،أصل زوجى مش مهتم بيا ،…….

٢/ حدد وقت محدد للموبايل والسوشيال ميديا

٣/ابعد عن كل اغراء فهو وهم وسراب ونتيجته خراب

٤/ من صادق مع نفسك لأن الصدق ينجى فصدقك مع نفسك سيمنحك القوة وعدم تبرير الخطأ

٥/ الصلاة المشتركة مع شريك حياتك هى قوة يمنحها لك الله ويعطيك السلام والحب والانتماء

٦/ حتى إذا سقطت فى ذلك الخطأ وكونت علاقة آثمة عبر وسائل التواصل الاجتماعى فاذكر من أين سقطت وتب ،فباب التوبة مفتوح ،فقط عليك أن تسرع فى الهروب وتمحى كل مايربطك ويقيدك بتلك العلاقة الآثمة وقل دائماً لاتشمتى بى ياعدوتى إذا سقطت أقوم إذا جلست فى الظلمة فالرب نور لى .

٧/ لا تتهاون أبداً بأى ميول عاطفية خاطئة لأنها البوابة الرئيسية لخراب نفسك قبل أن يكون خراب بيتك

٨/ اشغل وقتك باستمرار لأن الفراغ يسهم فى التهاون والتفكير الخاطئ

٩/ استخدم عبارات الحب دائماً مع شريك حياتك واجبر ذاتك على ذلك فهى تصنع ألفة ومودة

أمنياتى للجميع بحياة زوجية سعيدة

دكتور مينا عزت 

استشارى ودكتوراه العلاج النفسي 

ورئيس مؤسسة الدكتور مينا عزت للرعاية النفسية 

ومدرب دولى معتمد بالوكالة الدولية الأمريكية 

وعضو هيئة تدريس بمعاهد المشورة الأسرية