صباح المدن التي تستيقظ على رائحة القهوة والقلوب التي تشرع شبابيكها للحب قبل الضوء.
صباح السلام والحب وكوب من القهوة
عود نفسك على التكيف و التأقلم مع كل الظروف الصعبة و قد تستطيع تجاوزها بالتفاؤل و الأمل و الثقة بالله
كل شيء سيتغير إلى الأفضل إنها مجرد ظروف ستنتهي .
يجب على الشخص أن يواجه ظروفه و حتى خيبات الأمل التي يمر بها مهما كانت صعبة بالتغلب عليها بالعمل و النشاط و المثابرة و المرونة و القبول و الرضا و التعايش من خلال البحث عن بدائل أخرى لتحقيق أهدافه بنجاح
طور نفسك في المجالات التي تعود عليك بالنفع
اصنع سعادتك بنفسك …اجعل تصرفاتك وردود أفعالك ايجابية فالعقل الايجابي يرتبط ارتباط وثيق بالنجاح و يحسن مستويات الفرد الفكرية و يساعده على اختيار الأفضل للوصول لتحيقيق أهدافه .
العقل الايجابي يمنح الفرد المرونة و القدرة على التأقلم و تقبل مشاكل الحياة و يعطي الهدوء النفسي .
قد يصادف الإنسان أمراً ما يبعث على البهجة ،أو قد يصاب الإنسان بما يحزنه .
عود نفسك على التأقلم
و الابتعاد عن الخوف فالخوف يستنزف القوة و يجعلك دائما في حالة من التوتر و القلق …استخدم قدرة عقلك الباطن للتأثير على حياتك العامة بطريقة تساعد بها نفسك حتى تستطيع بلوغ أمالك و ذلك باستخدام تقنيات التفكير الايجابي و الذكاء الفطري الذي يساعدك في كل مشكلة التوصل الى حل
تعامل مع الظروف بمرونة التي تساعدك على اكتشاف أبواب و عوالم جديدة حين تتغير الظروف
اعلم أن كل الظروف ستتخطاها و تجد طريقة للتعامل معها و لو بعد حين
عود نفسك على التأقلم يقول ستيفن هوكينغ
“الذكاء هو القدرة على التأقلم مع التغير”
تقول أحلام مستانغمي :
تدرين ما تحتاجينه أكثر ! إعادة تأهيل نفسي كي تتأقلمي مع هذا العالم
لأن العالم يا عزيزتي لن يقوم بجهد التأقلم معك
التأقلم هو خلق بيئة مناسبة للإنسان
أو بيئة مريحة و تكوين خطوط دفاع داخلية و خارجية له للمحافظة على حياته و التكيف مع التغيير الحاصل مع الظروف
ندى فنري تكتب ….التأقلم مع الظروف
