جميل هو القلب الذي يعيش على أمل أن كل شيء سيكون بخير.. الزواج نعمة من نعم الله وفي زحمة الحياة و الإنشغال كثيراً يشعر الكثيرون بفتور مشاعر الحب بعد مرور عدة سنوات على الارتباط.هذا الفتور طبيعي، و ليس هناك وصفة سحرية لتغيير ذلك، لكن ثمة أشياء بسيطة تساهم في الحفاظ على العلاقة و تجديدها.إذا كنت تريد أن تعيش في سعادة دائمة و حب متجدد مع شريك حياتك عليك مثلا :
– كسر الروتين اليومي.
– المرح و الضحك معاً،
لا شك إن هذه النقطة تمثل تحدياً في ظل الظروف التي نمر بها ،و القلق الذي نعيشه لكن علينا أن نتذكر أن الضحك من أبرز علامات العلاقات الصحية فهو يقوي العلاقة بين الشريكينو يزيد من ترابط الحبيبين ،و أيضاً الضحك يساعد على إفراز هرمون الأندروفين .
– الجلوس معاً و التحدث باهتمام و تجديد الأهداف المشتركة مع اظهار الاحترام لبعضكما البعض
– الثقة المتبادلة وبدون وجود الثقة الكافية لدى الطرفين تنهار العلاقة
– قدما تنازلات
يرى البعض أن التنازلات علامة على الضعف لكن الحقيقة بدون تنازلات لن تستمر العلاقة
– السيطرة على الغضب و ايجاد حلول للمشاكل
– التسامح و التناسي مع وجود شفافية كاملة بين الطرفين بشأن كل ما يزعجهما
– لا تنبشا الماضي و لا تعيدوا فتح الموضوعات القديمة بعض المواضيع بمجرد أن تنتهي يجب أن تغلق للأبد
– جاملا بعضكما من وقت لآخر فمهما كان الشريك واثق من أنك تحبه لابد من المجاملات التي تنعش ثقته بنفسه
– لا تحاولا تغير بعضكما البعض .فالحب يعني تقبل شريكك بكل عيوبه و مميزاته دون محاولة تغيره ليناسب صورة في عقلنا .
– اظهرا التقدير لبعضكما البعض حتى ولو بشأن التفاصيل الصغيرة و الاشياء البسيطة .
– شجعا بعضكما البعض فمهما كان الشخص ناجحاً و قويًا يحتاج من وقت لآخر التشجيع و الدعم من أجل مواصلة النجاح.
– تحدثا بأمانة عن مشاكلكما فبدون الحديث عن المشكلات لن تتمكنا في ايجاد حل لها و الاختلافات تعيق أي علاقة عاطفية
– لا تنسيا المفاجآت الصغيرة حتى و لو كانت عبارة عن عبارة حب صغيرة
– ركز على الجانب الايجابي في الشريك ويجب تذكر الأحداث السعيدة التي جمعتكما.
– تعاملاً كأصدقاء
فأنت إذا وجدت صديقك حزين ألا تحاول أن تتحدث معه و تعرف سبب حزنه و ما يؤلمه و تحاول جاهداً التخفيف عنه و أن تخرجه من التوتر و القلق فكذلك شريك حياتك لذلك يجب أن تكونا صديقين و متفاهمين دائماً في معظم الأمور الصغيرة و الكبيرة وخاصة فيما يخص حياتكما الشخصية و ما يخص الأبناء ،فالحوار الواعي المتبادل ،له فعل السحر على اثراء العلاقة الزوجية بأسمى معاني الحب و المودة
– لا تنتظر أن ينتهي الحب بينكما ثم تبحث عنه من جديد ، يجب أن تحافظ دائماً على العاطفة بينكما و تجديدها بعيد عن الروتين التقليدي
تذكر على شرفة الحياة لم نخلق لنيأس ،علينا أن نعيش مطمئنين مع بعضنا البعض.
