صباح التفاؤل و الأمل ؛ نصف كأسك فارغ ! لابأس ، فالنصف الآخر ملآن ..التفكير السلبي يجعلنا في حالة يأس ،و توتر وممكن حتى لا نرى بوضوح .هناك من يتذمر دائماً كأن يقول ( أتوقع هذا الأمر لن يحدث أبدا ) أو ( تحدث لي الاشياء السيئة دائماً ) حاول أن لا تتذمر حياتنا اليومية لا تحتاج هذا التلبك ..البعض لديهم مهارة أداء مميز ،وذاكرة عمل جيدة ونشاط فاعل و يطور نفسه كي يرتقي للنجاح في عمله، فإذا به يقع ضحية التذمر …يفكر في الأعباء يقول باري شوارتز :للتخلص من عدم الرضى و التذمر لا تعر اهتماماً لما يفعله الآخرون حولك ،فكر أن تكون بأفضل الممكن ، و ليس بأقصى المرغوب، قلل من أهمية التوقعات .ابدأ بالضروري ثم انتقل إلى الممكن .تعلم كيف تتقبل الأمور التي لابد من حدوثها حتى تستطيع أن تحولها إلى شيء تستفيد منه ..و يتابع هارولد القول :نحن في حاجة إلى تجاوز الأسئلة التي تركز على الماضي مثل : لماذا حصل لي هذا ؟
فنطرح بدلاً من هذا السؤال أسئلة تفتح أبواباً على المستقبل مثل : الآن وقد حصل ذلك ماذا عساي أن أفعل ..نصيحة ” لا تستمر في التأفف ” تعلم كيف تتجاوز الماضي و الأشخاص المزعجين وفكر فيما هو جيد و ممتع و مفيد .تذكر أنك وحدك الذي يملك الخيار ويبادر ، و يخطو نحو الايجابية بخطوات مميزة و رائعة بدون أي تذمر أو تأفف .
