عش بكامل عفويتك ، تاركا للناس اثم الظنون .عش طبيعتك التي خلقت عليها .عش أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك.عش عاداتك وتقاليدك في اللبس والطعام واللهجة، التي تعلي من روحك ،ولا تقلل من ذاتك مع ذاتك ..وتعلم فنون الذوق والإتيكيت عند تنفيذها.عش روحك الطبيعة فالتكلف والكبر والزيف وغير الطبيعي مرض مزمن مرهق منفر هادر للطاقة. عش أحلامك …أهدافك وإن لم تعرفها تعلمها إسأل عنها….عش أدوارك في الحياة وتحمل مسئوليتها .وتقبل المشكلات وتفنن في حلها..إلتزم بالخلق والإيجابية ،عبر عن ذاتك وأطرح أفكارك ودافع عن وجهة نظرك وطموحك بالواقعية والمنطق دون إيذاء للآخر. عش يومك ووقتك الزمني والنفسي . كن لك مشروع مع ذاتك مع عقلك مع وجدانك ، مع مجتمك ، مع وطنك مع الحياة. مع الله….كن لك مشروع في الكون الكبير…كن أنت مشروع الضعيف ، الباعدين عن مسيرات الحياة وسعادة الذات…كن ضوء مشع للاخرين….🌷
د/عبدالله غازي .استشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي.
