الباحثة يوكسل مصطفى كمال ترزى باشى
رئيسة مؤسسة خاتون الثقافية
العراق /محافظة كركوك
الشخصية المرنة هي الشخصية التي لها القدرة على التعامل مع مختلف المواقف الحياتية بدون صعوبات وأزمات، وأيضاً هي الشخصية التي تغير المسار للوصول لغاية محددة باستخدام الأدوات المختلفة لتحقيق الهدف المنشود.
صفة المرونة هي هدية منحها الله تعالى للإنسان، من صفات الشخصية المرنة إنها لا تهتم بصغائر الأمور بل يتجاوزها سريعاً لأنه لم تمر في طفولته أو على مدار حياته الشخصية بمشاكل، أنها متصالحة مع نفسها ومتسامحة، أكثر قدرة على التعامل مع العقبات والمشاكل والفشل حيث لا تتوقف أمامها بل تجتازها بأنواع الطرق لتكملة مشوارها وهدفها، قادرة على اتخاذ القرار، شخصيته ذات أفعال وأقوال، متأقلمة مع الواقع، مثابرة وتثق بنفسها، هادئة وناجحة تعيد المحاولة أكثر من مرة حتى تصل الى هدفها المنشود والى النتيجة المرجوة.
هناك قواعد للمرونة منها تدريب النفس على التنازل عن الرأي أو القرار لو أثبت الآخرين عكس القرار، كأن رؤية الرأي الثاني أدق وأصح يجب التخلي عن هذا الرأي، ربُنَا يعطينا أدوار اجتماعية كثيرة يجب أن تعيش الدور الذي أنت عليه أي أن تعيش الدور كما ينبغي كأن يكون دور الأب، المدير، المرؤوس، الزوجة، الابن وهكذا، أما القاعدة الأخيرة للمرونة علم نفسك التمييز لان الأشخاص مختلفين فيما بينهم ولديهم فروق كثيرة وهي سنة الاختلاف وليس الاتفاق.
لكل تكتسب الشخصية المرنة عليك أتباع النقاط التالي : –
1- أنشاء علاقات اجتماعية تبدأ مع أفراد الأسرة ثم الأصدقاء ومن ثم أفراد لمجتمع.
2- قبول دعمهم ومساعدتهم لتقوية المرونة.
3- اعتن بنفسك بممارسة التمارين الرياضية والذهنية، والمحافظة على غذائك وصحتك.
4- لا تهرب من المشاكل والضغوطات اليومية بل اتخذ القرارات الحاسمة لتقوية عزيمتك.
5- تجنب تكبير الأحداث والمشاكل.
6- ليكن وجهة نظرك للأمور دائما متفائلة.
7- ممارسة الألعاب الذهنية مما يجعل الذهن أكثر مرونة ويتقبل اي خطأ يرتكبه في اللعبة.
8- لكي تكون شخصية مرنة يجب أن تستطيع ان تميز بين شخص وآخر.
