الكاتب بسام البديري /العراق
البكاء هو تعبير طبيعي عن المشاعر البشرية، وعلى الرغم من أنه قد يعتبر البعض أنه علامة على الضعف، إلا أنه يحمل العديد من الإيجابيات عندما يتم مشاركته مع شخص آخر. إحدى تلك الإيجابيات تأتي عندما نبكي على كتف رجل صديق أو شريك، وهذا يمكن أن يكون له تأثيرات عميقة على العلاقات والصحة النفسية. إليك بعض الإيجابيات التي يمكن أن تأتي من البكاء على كتف رجل:
1…..تعزيز الارتباط العاطفي:
عندما نشعر بالضيق أو الحزن ونبكي على كتف شخص نثق به، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تعزيز الارتباط العاطفي بين الأفراد. يساعد البكاء في بناء الثقة وتعزيز الشعور بالقرب من الآخرين.
2….تخفيف التوتر والضغوط النفسية:
يمكن للبكاء أن يساعد في تخفيف التوتر والضغوط النفسية التي نتعرض لها في حياتنا اليومية. عندما نبكي على كتف رجل، نشعر بالراحة والتخفيف من العبء النفسي.
3….تعبير صحي:
يعتبر البكاء وسيلة صحية للتعبير عن المشاعر. إذا لم نفض فتيلة الضغينة أو الحزن من داخلنا، فإن ذلك يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتنا النفسية والجسدية. البكاء يمكن أن يكون وسيلة لإطلاق الضغط والتخلص من العواطف السلبية.
4….دعمًا نفسيًا:
عندما نكون قادرين على بكاءنا على كتف رجل مقرب، يمكن أن يكون هذا دعمًا نفسيًا قويًا. يعطينا هذا الدعم الشعور بأننا لسنا وحيدين في تجاربنا وأن هناك شخص مستعد لمشاركة أحزاننا وفرحنا.
5…..تعزيز العلاقات:
البكاء على كتف رجل يمكن أن يعزز العلاقات الاجتماعية. عندما يشعر الشخص بأنه يمكنه التعبير عن مشاعره دون مخاوف من الحكم أو الانتقاد، فإن ذلك يعزز الروابط الاجتماعية والثقة بين الأفراد.
في النهاية، البكاء على كتف رجل يمكن أن يكون تجربة إيجابية تعزز من العلاقات الإنسانية وتعزيز الصحة النفسية. إنه تذكير بأننا جميعًا بحاجة إلى دعم بعضنا البعض وأن التعبير عن المشاعر بصراحة هو خطوة مهمة نحو الشفاء والارتياح النفسي.
