سوف أتحدث اليوم عن فاكهة لقبت بفاكهة الأساطير فاكهة مفيدة جدا و منتشرة هذه الأيام . وممكن نعتبرها من أعظم الفواكه وهي فاكهة الكاكا
وذلك لأنها غنية بأقوي فيتامين مضاد للأكسدة وهو فيتامين سي ،حيث حبة واحدة تعطيك ٢٠٪ من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي .
متعدد الأدوار والمهام العظيمة يكفي أن تعرف انها أقوي فيتامين مضاد للأكسدة . و أنا في منشور مستقل ذكرت أن مضادات الاكسدة هي الواقي الأول ضد الأمراض . يحميك من السرطان ومن الأمراض المناعية
ويقوي جيش الدفاع البشري وهو المهم هذه الأيام …هو بالفعل ساحر.
وكمان غنية بفيتامين. A. وده فيتامين مضاد للاكسدة مفيد للجلد والعين والبشرة . يعني ممكن تحطيه علي بشرتك. علشان تبقى نقية و كلها حنية
وكمان منشط جنسي للرجال …
غنية بالمعادن وعلى رأسهم عنصر الماغسيوم. المهم جدا في الكثير من التفاعلات الحيوية بالجسم ومهم جدا في تنشيط ملك الهرمونات ( هرمون الجنس)
الكاكا غنية جدا بالألياف ، يعني مفيدة للقولون، والقلب ولمرضي السكري والسمنة .وارتفاع دهون الدم .
علاج فعال للإمساك .. هيا فاكهة عظيمة جدا
خمس حبات تأخذ رصيدك الكامل من فيتامين سي الساحر
المؤشر الجلايسيمي لفاكهة الكاكا 50 يعني منخفضة. المؤشر الجلايسيمي يعني مناسبة لمريض السكر.
