المشى

دراسة: المشي قد يساعد في تحسين اتصال الدماغ والذاكرة بين كبار السن

أفادت دراسة طبية حديثة، بأن ممارسة رياضة المشي بصورة منتظمة يعمل على تقوية الروابط الداخلية بين شبكات الدماغ، مما يزيد…