صحتك في رمضان
-
توب ستوري
صحتك في رمضان.. أطعمة تمنع العطش خلال الصيام
يبحث الصائمون عن أطعمة تمنع العطش خلال فترة الصيام في شهر رمضان، مع اقتراب أذان الفجر في ليالي رمضان، يتحرى…
أكمل القراءة » -
توب ستوري
صحتك في رمضان.. تعرف على فوائد تناول الكنتالوب في السحور
تتعدد فوائد تناول الكنتالوب في السحور، لأنه من الفاكهة المهمة التي يجب تناولها على السحور، وذلك لأنه يحتوى على الماء…
أكمل القراءة » -
توب ستوري
صحتك في رمضان.. تعرف على فوائد البيض في السحور
يعتبر البيض من المكونات الأساسية على السحور، وفوائد البيض في السحور عديدة وكثيرة للجسم، حيث السحور من أهم الوجبات خلال…
أكمل القراءة » -
توب ستوري
صحتك في رمضان .. نصائح لتجنب انخفاض السكر أثناء الصيام
يعاني بعض المصابين بمرض السكري من انخفاض نسبة السكر بالدم أثناء صيام شهر رمضان، الأمر الذي يعرضهم لمضاعفات خطيرة، لعل…
أكمل القراءة » -
توب ستوري
صحتك في رمضان.. أطعمة تقلل خطر الإصابة بنقص الحديد خلال ساعات الصيام
يؤثر الصوم على بعض الأشخاص ويحدث لهم الإصابة بنقص الحديد في الجسم، حيث يعاني من الإجهاد والإعياء الشديد، فما النصائح…
أكمل القراءة »